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nada de verguenzas yo no se arreglar un pinchazo y voy con la barbilla alta
para mi son la del medio, la de bajar y la de subir, te dire que por el uso que yo le doy practicamente solo uso dos, la de subidas no hace me falta, pero dependerá de las cuestas de tus recorridos. el uso de las otras dos dependera de lo que te guste correr. saludos
